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Spin Bike Super Track SP 8000: caratteristiche

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aggiornato il
La spin bike super track SP 8000 è un prodotto interessante per qualità&#47prezzo" class=

Spin bike

Spin Bike Super Track SP 8000: per spin bike si intende una bicicletta con pignone a scatto fisso.
Per spin bike si intende una cyclette con pignone a scatto fisso, affinché si possa esercitare lo spinning, attività aerobica e anaerobica, solitamente impiegando una base musicale per scandire il ritmo della pedalata.
Intro: la possiedo da 9 anni circa, e questa mattina del 28 febbraio del 2018 con questo piacevole freddo appena arrivato e siamo sotto zero, è ancora più bello sudare nel mio garage quando pedalo i miei 10km quotidiani …

Caratteristiche della spin bike Super Track SP 8000

La Spin Bike Super Track SP 8000 si presenta con una solida struttura di acciaio tubolare, molto robusta, per un peso complessivo di 48 kg, 20 dei quali per il solo volano.
La parte anteriore della spin bike è quella più pesante in quanto il volano è posizionato sotto il manubrio, inserito in una forcella.

Alla base della spin bike sono posizionati quattro sostegni in gomma dura, regolabili in altezza con chiave inglese in dotazione, due nella parte anteriore e due nella parte posteriore, entrambe le coppie di sostegni sono presenti sotto le due traverse in acciaio tubolare.
L'attrezzo presenta un'ottima stabilità anche al solo impatto visivo, la struttura risulta regolabile sia in altezza e profondità.

Il manubrio, realistico, tipico delle biciclette da pista o da cronometro, è ricoperto da una morbida imbottitura di spugna, lavabile: il manubrio risulta essere multi-posizione al fine di personalizzare l'allenamento nel modo che si ritiene più appropriato.
Regolabile in altezza facendo scorrere il tubolare nell'apposita sede: tubolare che contiene una serie di fori per poter eseguire la regolazione personalizzata, fori in cui è possibile avvitare il perno per bloccare il manubrio una comoda e robusta manopola di plastica dura.

La sella è tipica delle biciclette da velocità, ricoperta da una morbida imbottitura con finitura in materiale lavabile, simile alla pelle.
La regolazione può essere eseguita sia in altezza che in profondità con il medesimo meccanismo a serraggio del manubrio.

Il tensionatore, che regola l'intensità dello sforzo relativo alla pedalata, è posizionato sotto il manubrio: agendo su questo in modo orario e antiorario si aumenta o diminuisce l'intensità della pedalata, quindi lo sforzo.

I pedali ( dotati di catarifrangente nella parte posteriore) sono a gabbietta con incastro, le cinghie presenti sui pedali permettono poi di rendere salda la presa del piede al pedale stesso.

Il volano anteriore con pignone a scatto fisso è collegato tramite la catena ad un altro pignone posizionato nella parte posteriore dell'attrezzo, verticalmente sotto la sella.
Una protezione in plastica assicura una pedalata ottimale senza che ci sia il rischio di entrare in contatto con la catena durante la pedalata.

È presente anche un porta-borraccia nella quale tubolare in acciaio posizionata a 45° sotto il manubrio, la presa risulta comoda.

Semplice computer in dotazione con la spin bike Super Track SP 8000

Il computer in dotazione un modello presenta un display a cristalli liquidi, può essere facilmente posizionato sul manubrio per fare in modo che durante la pedalata i dati sul display siano sempre visibili, e tramite un piccolo cavo terminato con un sensore, una volta posizionato nell'apposito alloggiamento vicino al volano in grado di segnalare la velocità della pedalata, il tempo trascorso, i chilometri percorsi, e le calorie bruciate.

Ovviamente il calcolo delle calorie bruciate al fine di modo empirico (sebbene non ne metta in dubbio la validità), facendo credo un rapporto tra percorso effettuato / velocità di allenamento / tempo trascorso.

Personalmente trovo molto utile la velocità della pedalata (contachilometri) e la distanza percorsa, nonché il tempo di allenamento: questi sono i tre parametri che più mi interessano.
Il computer è alimentato da due batterie (in dotazione) da 1,5 watt cadauna.

Tenendo premuto il pulsante rosso per tre secondi viene azzerata l'ultima sessione di lavoro (allenamento), in caso contrario questa viene mantenuta in memoria e calcolata nell'allenamento successivo.
Terminato l'allenamento di display rimane acceso per 15 minuti, dopodiché si spegne mantenendo in memoria la sessione di allenamento fino a quando non viene cancellata.

Manutenzione della spin bike

La manutenzione della spin bike relativo alla sua pulizia ed ingrassaggio delle parti meccaniche (praticamente la catena, è sufficiente rimuovere il carter togliendo le viti).
Una semplice pulizia con panno specialmente dopo l'allenamento è importante per rimuovere dal telaio eventuali residui che vanno puliti (esempio: sudore).

Una minima ma costante pulizia garantisce l'idoneità dell'attrezzo, e la presenza di grasso le parti meccaniche e da controllare periodicamente.

Considerazioni sull'acquisto della spin bike Super Track SP 8000

Ho ordinato l'attrezzo online, l'ho pagato 199,00 euro con spese di spedizione gratuite per importi superiori ai 150,00 euro.
Ho dovuto montare solamente il manubrio, la sella, i pedali (lavoro di cinque minuti).

Un dato un'occhiata alla catena sotto il carter e ho trovato abbondante presenza di grasso lubrificante, di quello tipicamente utilizzato per facilitare lo scorrimento delle parti meccaniche: almeno una volta al mese è necessario controllare nelle parti meccaniche vi sia presente grasso a sufficienza.

La stabilità della pedalata da soddisfazione l'avvelenamento, si percepisce chiaramente la sicurezza dell'attrezzo durante lo sforzo, caratteristica fondamentale in quanto quando si è concentrati nello sforzo fisico sarebbe semplicemente assurdo essere distratti da una struttura non idonea o da un attrezzo non all'altezza la situazione.

Il pignone a scatto fisso (tipico delle biciclette da pista) produce una pedalata intensa, continua, faticosa, sforzo di lavoro tipico del lavoro aerobico / anaerobico.

Prima di cimentarsi in qualsiasi tipo di allenamento, ricordiamo che è basilare, fondamentale, importante e tassativo sottoporsi ad una visita medica accurata al fine di stabilire le idonee necessarie condizioni fisiche sopportare l'allenamento: allenamento che deve fare il nostro bene, non il contrario.

Quindi: rivolgiamoci sempre al medico sportivo in questi casi, prima di svolgere qualsiasi attività.

Valutazione del prodotto buona, per quanto mi riguarda, sono soddisfatto dell'acquisto, la sto usando ancora dopo 8 anni dall'acquisto e continua ad essere in ottime condizioni di utilizzo.

 

                 

 

Felice Amadeo: autore di af1.it

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Tanti anni fa, quando c'erano ancora le lire, un bravo artista di strada, terminata la sua esibizione di giocoliere disse alla folla intorno: se il mio spettacolo vi è piaciuto, dimostratemelo, se non vi è piaciuto scrivetelo su “un deca…”

(un deca, le vecchie 10.000 lire…)
So smile & stay in touch !!!

 

 

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