Camminare nella nebbia

Uscire a camminare anche con la nebbia … ooh yeah … uomo che cammina in una intensa coltre di nebbia
(photo by Karsten Würth on Unsplash)

Camminare nella nebbia: se hai l'obiettivo di uscire a correre o camminare tutti i giorni, lo puoi fare comunque nonostante il tempo inclemente.

Come mantenersi in forma divertendosi

Come mantenersi in forma divertendosi: non si deve mai relegare in secondo piano il divertimento di quanto si sta facendo
(photo by by Clem Onojeghuo on Unsplash)

Mantenersi in forma divertendosi, e provando soddisfazione durante gli allenamenti, sono prerogative che non dovrebbero mancare mai.

Personal trainer: la figura professionale

Anche se non specificamente a disposizione personale la figura del personal trainer che segue il gruppo di allenamento può essere di notevole importanza; e poi forse l'allenamento in gruppo è anche più coinvolgente
(photo by Khusen Rustamov on StockSnap)

Personal trainer: è una figura certamente consolidata tra i professionisti, ha avuto notevole riscontro anche tra gli amatori.