Cura della persona

Cura della persona: l'igiene personale e la cura di noi stessi è il miglior biglietto da visita, e una forma di rispetto, nei confronti altrui.

(Aditya Romansa on Unsplash)

Come ti presenti

La cura della persona, è un aspetto prettamente legato all'igiene personale, che come spesso amo ripetere, è il nostro miglior biglietto da visita, il modo migliore per presentarsi è puliti.
E non serve nulla di trascendentale, perché anche in questo caso, la semplicità è dalla nostra parte, per essere, e sentirsi, puliti, e a proprio agio.

Acqua e sapone

Acqua e sapone: quanto di più semplice, efficace, igienico, per lavarsi, e stare bene con noi stessi, e con gli altri.
Non serve altro, tantomeno effetti speciali.
Deodoranti, profumi, possono essere un valore aggiunto: quando si è lavati, e puliti.

Personalmente, non sono mai stato molto amante di deodoranti e profumi; mi basta sentirmi, ed essere pulito.
Una persona lavata, sa di pulito: uno dei profumi più buoni che possano arrivare all'olfatto, sempre.

Profumi e deodoranti, possono essere certamente, da puliti, un valore aggiunto, a chi piacciono, e se usati con una certa parsimonia, risultano decisamente piacevoli anche a chi ci sta vicino.

Una spazzolata

Acqua, sapone, e una sana spazzolata!
Mi è sempre piaciuto questo modo di dire: darsi una bella spazzolata, riferito a quando ci si lava.
Ho piacevolmente scoperto che la spugna di luffa usata quotidianamente sotto la doccia, ha un piacevole effetto spazzola, una sorta di scrub nel modo più semplice, ed efficace.

Ascelle

Le ascelle, è noto siano uno dei punti più sottoposti a sudorazione, anche quando non si fa nulla, anche quando si resta fermi.
Vuoi per l'abbigliamento pesante quando fa freddo, oppure quando fa molto caldo; è una cosa normale, e salutare per il corpo, sudare.
La nostra soluzione, è lavarsi, spesso, e un deodorante sotto le ascelle, aiuta.

Vitamina E

Come ho accennato, non mi sono mai piaciuti deodoranti, profumi, nemmeno i dopobarba eccessivamente profumati; mi basta sentire di pulito, ed anche per quanto riguarda le ascelle, uso un semplice olio a base di vitamina E, che trovo davvero portentoso.
È lievemente profumato, asciuga in fretta sulla pelle, ed è anche utile in una zona tra le più suscettibili del corpo alla normale sudorazione.

Come l'ho scoperto, chi me lo ha consigliato?
La mia meravigliosa dottoressa di base; alla faccia di chi dice che i medici di base sono superati, per quanto mi riguarda la mia dottoressa è un fondamentale punto di riferimento.