Igiene Personale

Igiene personale

Igiene personale: la sua importanza per l’essere umano a partire dalla sua storia, fondamentale aspetto per le relazioni sociali e per noi stessi.

1. Importante per noi e gli altri
2. Nella storia
3. È un piacere
4. Gli articoli

L’igiene personale è un aspetto di basilare importanza per noi stessi e per gli altri, anche nelle relazioni sociali.

In Primis, per sentirsi bene con sé stessi, la pulizia è un requisito fondamentale; un piacere, una gioia, sempre, sentirsi puliti.

A maggior ragione, con la presenza di altre persone: la prima forma di rispetto verso il prossimo, forse è proprio questa.

Guarda gli animali: tutto quanto fanno per mantenersi puliti.

L’igiene nella storia

L’importanza che ha da sempre rappresentato la pulizia, ha dimostrato come sia irrinunciabile, dedicare parte del proprio tempo da dedicare all’igiene; della persona, della casa, del luogo di lavoro, dell’automobile, ovunque.

La prima, semplice ed elementare forma di prevenzione, è proprio la pulizia.

La storia dell’essere umano, in virtù della sporcizia, ha dimostrato quanto può essere pericoloso, trascurare questo aspetto.

Tant’è che, quando si deve, ahinoi, porre rimedio a situazioni di emergenza, la prima cosa da fare è quella di dedicarsi, con ancora maggiore cura, all’igiene.

Oltretutto, è un piacere

Come se non bastasse, avere buone regole igieniche per rispettare e salvaguardare il prossimo, lavarsi, mantenersi puliti, è un vero piacere, un regalo che, ogni volta, facciamo a noi stessi.

Non solo dal punto di vista fisico, bensì anche da quello psicologico, emozionale, o emotivo.

Sentirsi, ed essere, puliti, nel presentarsi a qualcuno, è una soddisfazione come poche, che ci fa capire che stiamo partendo con il piede giusto.

IGIENE ORALE

igiene orale: importanza di pulizia e salute dentale, per la corretta masticazione, ed un buon biglietto da visita della persona nelle relazioni sociali.

1. L’importanza a cominciare dalla masticazione
2. Una sana igiene orale a cominciare da bambini
3. Mai abusare: nemmeno del dentifricio
4. Un dentifricio semplice
5. Se hai dubbi vai dal tuo medico dentista

L’importanza a cominciare dalla masticazione

La corretta masticazione, oltre che essere un piacere quando si mangia, è un processo fondamentale per favorire nel migliore dei modi la digestione.

Ancor prima del sorriso smagliante, l’importanza di una sana igiene dentale è fuori discussione.

Questo vale anche per le persone che, persi i denti per motivi più diversi, grazie alla dentiera può comunque avere una sana masticazione, ed una sana autostima, una maggiore sicurezza nei rapporti personali.

Una sana igiene orale a cominciare da bambini

Una delle cose che ricordo con maggior affetto, riguardo l’educazione che mi hanno dato i miei genitori, è quella della cura e dell’attenzione che mi hanno sempre fatto avere riguardo la pulizia dei denti, sin da piccolo ovviamente.

Molti genitori, insegnando ai loro figli piccoli ad avere una frequente e regolare pulizia dei denti, risolvono loro molti potenziali problemi una volta grandi.

Mai abusare: nemmeno del dentifricio

Sebbene sia buona e sana abitudine pulire i denti dopo ogni pasto, non è necessario abusare dell’utilizzo di dentifricio, che spesso è un detergente con un’azione molto forte.

Per lo smalto dei denti, non è sempre gradevole.

Il dentifricio andrebbe usato dopo il pasto, o i pasti, principali.

Nel caso di qualche spuntino durante la giornata:

1) spazzolino da denti;

2) acqua del rubinetto;

3) filo interdentale quando necessario;

sono tre preziosi alleati per mantenere i denti puliti, senza eccedere con il dentifricio.

La sola, e semplice pulizia dei denti con spazzolino e acqua, non è poco.

E se occorre, il filo interdentale, viene in aiuto, per avere sempre i denti puliti, ed essere ben presentabili.

Un dentifricio semplice

Il più semplice in assoluto, quello da utilizzare.

Per certi aspetti, si può fare un paragone con il disinfettante per le mani: se hai a disposizione acqua e sapone, non hai bisogno di altro, per pulire le mani come si deve.

La pulizia dei denti, dipende da te, e dal corretto utilizzo dello spazzolino: di sicuro, non è il dentifricio che fa la differenza, in meglio o in peggio, sulla tua igiene dentale.

Prodotti miracolosi, non ne esistono; sbiancanti, preventivi, bla bla bla…

L’azione preventiva, la fai tu ogni volta che ti pulisci i denti, l’azione sbiancante è una conseguenza della frequente pulizia.

Se hai dubbi vai dal tuo medico dentista

Fidati sempre e solo del medico, nella fattispecie, parlando di igiene orale, del medico dentista, che ti può dare i consigli necessari per fugare ogni dubbio, e mettere in atto un’efficace prevenzione.

Eventuali trattamenti, anche di carattere puramente estetico, vanno eseguiti solo quando c’è l’effettiva necessità, e solo dal medico dentista.

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